Demandez le programme ! 4 ateliers (seulement) avant la trève estivale. Ne perdez pas de temps pour vous inscrire dès maintenant, les prochains seront à la rentrée...
- Zen au travail
vendredi 20 mai 2011 de 14h à 17h30
Aborder son travail sans (trop) de stress, c'est possible ! Pauses, relaxations et autres techniques naturelles pour une journée - et une soirée - zéro-souci.
Participation : 50 €
- Totale relaxation
vendredi 27 mai 2011 de 15h à 17h
2h de détente à base de sophrologie, relaxation, automassages et aromathérapie. Juste pour le plaisir...
Participation : 30 €
- Maîtriser ses émotions
vendredi 17 juin 2011 de 14h à 17h30
Peur, colère, tristesse… Comment mieux prendre conscience des émotions qui nous traversent, et apprendre à composer avec elles, grâce à des techniques simples de relaxation ?
Participation : 50 €
- Faites votre choix ! - nouvel atelier -
vendredi 1er juillet 2011 de 14h à 17h30
Période de changement, phase d'évolution personnelle ou professionnelle font naître en vous doutes et questionnements, mais aussi envies et espoirs... Comment choisir ? Envisagez la meilleure manière de faire le choix qui vous correspond.
Participation : 50 €
Atelier en petits groupes (6 pers. maxi) animés par Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et relaxologue.
Lieu : Espace du Calme, 9 bd Jean-Jaurès à Boulogne-Billancourt
Pour vous inscrire : informations et pré-inscriptions par tél. 06 07 08 86 88
ou par mail : [email protected]
bonjour excusez moi de vous déranger
je suis étudiante puéricultrice et je travaille sur une éducation à la santé auprès d'enfants de CM2 sur le thème du stress
j'ai bien sur lu des passages de votre livre au secours mon enfant est stressé que j'ai trouvé sur internet
et je me demandais si vous connaissiez des chiffres sur le taux d'enfants qui subissent un stress
cordialement
melle giraud mathilde
Rédigé par : mathilde | 11 mars 2012 à 17:48